Del apego infantil al vínculo adulto

Comprende cómo aprendiste a amar y cómo empezar a construir relaciones más seguras Muchas personas creen que sus problemas en el amor tienen que ver con mala suerte o con haber elegido a la persona equivocada. Pero muchas veces la raíz está más atrás. Está en cómo aprendimos a vincularnos emocionalmente en la infancia. Las experiencias tempranas con nuestros cuidadores crean lo que la psicología llama estilos de apego, patrones que influyen en: - cómo amamos - cómo reaccionamos en los conflictos - cuánto miedo sentimos al perder a alguien - cuánto espacio necesitamos en una relación Este curso acompaña la serie Del apego infantil al vínculo adulto y te ayudará a comprender: - por qué repites ciertos patrones en las relaciones - cómo se forman el apego ansioso y evitativo - por qué los límites emocionales son esenciales - cómo empezar a construir vínculos más seguros Cada módulo incluye: - el episodio correspondiente - artículos del sitio para profundizar - ejercicios de reflexión - preguntas terapéuticas para integrar el proceso Este no es solo un curso para aprender. Es un espacio para mirar tus relaciones con más conciencia y más compasión.