¿Qué es la PNL?

Aprende la PNL y cambia toto tu entorno!

Es una de las técnicas psicoterapéuticas más utilizadas y práctica que valiéndose de los procesos mentales, permite que el mismo individuo pueda resolver conflictos emocionales, cambiando su estado mental y obteniendo así el resultado deseado.

La PNL estudia nuestros patrones mentales, nos habla sobre qué estrategias utilizamos a diario, tanto de manera consciente como inconsciente en cada momento de nuestra vida. Nos invita a descubrir el poder que alberga nuestra mente. ¿Deseas saber el significado de las siglas PNL? Te lo voy a explicar...

Qué significa PNL?

Programación: es el proceso o secuencia que sigue nuestro pensamiento mediante programas mentales que tenemos establecidos. A este tipo de secuencias de la PNL la llamamos estrategias.

Neuro: estas estrategias tienen como consecuencia unas actitudes. Desencadenan en nosotros y nosotras un resultado actitudinal a partir del cual actuamos con nosotros/as y con el resto.

Lingüística: es el modo que tienen esas estrategias de salir a la luz mediante nuestra comunicación. Todas estas estrategias se observarán en nuestro lenguaje verbal y no verbal.

#pnl #comunicarse

Usando la PNL para comunicarse en la familia

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